Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1065 kcal
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Líp: 21,09g | Prot: 37,78g | Carbs : 183,81g.
Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный, Подлива грибы, Макароны Отварные, Рататуй, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Подлива грибы, Макароны Отварные. Snacks/Outros: Sunreme Мороженое Соленая Карамель. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de fat go away
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