Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2015
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81,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3166 kcal
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Líp: 160,86g | Prot: 115,36g | Carbs : 324,32g.
Pequeno Almoço: Galão, Pão de Mistura, Manteiga, Café Expresso, Água. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Café Expresso, Batatas Fritas Caseiras, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Gelados de Chocolate. Jantar: Chá (Infusão), Chá (Infusão). Snacks/Outros: Água, Banana. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aelia pietra
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