Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 55 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2327 kcal
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Líp: 71,34g | Prot: 162,02g | Carbs : 241,01g.
Almoço: Kronfågel Kyckling, Uncle Bens Basmati, ICA Asia Japansk Soya, Santa Maria Sweet Chili Sauce, ICA Broccoli, Livsmedelsverket Vitlök, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Jantar: Polarbröd Pärlan Fullkorn, ICA Leverpastej Mellan, Cheese, Kronfågel Kyckling. Snacks/Outros: ICA Leverpastej Mellan, Polarbröd Pärlan Fullkorn, ICA Kladdkaka , McDonald's Äppelpaj, Ekströms Vaniljsås. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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