Entah lah penting Mateng
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1442 kcal
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Líp: 64,67g | Prot: 84,32g | Carbs : 140,72g.
Pequeno Almoço: Buah Naga, Jus Jeruk, Muscle First Whey Protein Isolate. Almoço: Cabai Merah atau Rawit, Saori Saos Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi Putih, Kecambah, Tempe. Jantar: Daging Sapi (70% tidak Berlemak / 30% Lemak), Cedea Fish Dumpling Chicken, Bakso Ayam, Edo Baso Ikan. Snacks/Outros: Keripik Talas. mais...
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Histórico de Peso de biazlenter
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