Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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78,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1486 kcal
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Líp: 27,73g | Prot: 28,32g | Carbs : 287,83g.
Pequeno Almoço: Каша. Almoço: Яблоко, Рисовый Плов, Лепешка, Борщ. Jantar: Сладена Печенье Спорт, Конфета. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Səmən
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