Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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84,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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962 kcal
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Líp: 40,07g | Prot: 90,83g | Carbs : 65,12g.
Pequeno Almoço: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino, Ovo, Président Queijo Mussarela, Italac Leite Semidesnatado, Sadia Peito de Peru. Almoço: Swift Coxão Mole em Tiras, Berinjela Cozida, Repolho Refogado. Snacks/Outros: Nestlé Chocolate Lollo, Ameixas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giselli21
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