Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2023
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48,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2076 kcal
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Líp: 96,36g | Prot: 123,01g | Carbs : 178,25g.
Pequeno Almoço: Fette Biscottate Integrali, Gonuts Crema di Pistacchio. Almoço: Zucca Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Manzo, Couscous. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pollo, Patate al Forno. Snacks/Outros: Prozis Creamy Burro di Arachidi Extra Caramello, Fette Biscottate Integrali. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vit96
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