Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
|
99,9 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 23 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2172 kcal
|
Líp: 143,77g | Prot: 161,91g | Carbs : 52,70g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Любительская. Almoço: Капуста Тушеная с Мясом, Олег Сирота Сыр Фестивальный , Говядина Отварная. Jantar: Свели Рулетики Ветчинные с Сыром, Азбука Вкуса Салат из Капусты и Редиса, Шашлык из Свинины, Котлета Домашняя. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danila402
|