|
Yağsız unsuz kabaktan mükemmel bir börek 🥹🥳
|
745 kcal
|
Líp: 35,79g | Prot: 27,03g | Carbs : 85,83g.
Pequeno Almoço: Eti Etimek, Özkaynak Maden Suyu, Süt, Yumurta, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Pişmiş Havuç, Kabak. Almoço: Brownimsi. Jantar: Kısır, Dost Ayran. mais...
|
|
 Comentários
15 set 23 por membro: inanilmazgucvesevgi
|
2 yumurta
1 kabak
1 havuç
1 kırmızı biber veya yeşil biber
1 soğan
Yarım çay bardağı süt
Yarım çay bardağı maden suyu
Tuz ve karabiber
Soğan havuç ve biberi zeytinyağında soteleniyor. Kabağı rendeliyorsun suyunu sıkıyorsun daha sonra iki yumurtanın içerisine atıyorsun süt maden suyunu sotelediklerimizi ve baharatları koyup karıştırıyorsun daha sonra 230° fırında 15 dakika pişiriyorsun bu kadar 🥳🥳 isteğe göre içerisine kaşar hatta en son fırınlamadan önce de kaşar da koyulabilir
15 set 23 por membro: sevvalakc
|
Gerçekten sağlıklı bi içeriği de varmış😇 en kısa sürede denicem, tesekkur ederim afiyet olsun🥰
15 set 23 por membro: inanilmazgucvesevgi
|
15 set 23 por membro: sevvalakc
|
Tarif için teşekkürler 🙋🏻
17 set 23 por membro: Highbadger
|
17 set 23 por membro: sevvalakc
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sevvalakc
|