Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2011
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90,6 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 47,48g | Prot: 61,33g | Carbs : 43,76g.
Pequeno Almoço: kirkland egg product, feta - president, sweet n low, coffee, egg. Almoço: green grapes, precious string cheese. Jantar: red onion, broccoli, president feta, tomato, egg, kirkland egg product. Snacks/Outros: almonds, grapes, precious string cheese. mais...
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2354 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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 Comentários
WOOHOO!! Back in ONEDERLAND, way to go hun!!
08 ago 11 por membro: MrsB1228
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Histórico de Peso de 77SUDelta
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