Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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587 kcal
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Líp: 25,39g | Prot: 22,17g | Carbs : 68,85g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сэндвич. Almoço: Отруби Ржаные. Jantar: Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaKabd
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