Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2023
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1558 kcal
|
Líp: 54,86g | Prot: 121,78g | Carbs : 148,00g.
Pequeno Almoço: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Яйцо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Almoço: Красная Цена Кетчуп Томатный, Арбуз, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Jantar: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Самокат Арахис, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Outros: Арбуз. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mbutkina
|