Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2015
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1617 kcal
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Líp: 92,05g | Prot: 64,15g | Carbs : 130,02g.
Pequeno Almoço: Puglia Sapori Tarallini, Estathé Limone, Caffè Zuccherato. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Coop Carote Julienne, Merivio Robiola. Jantar: Parmigiano Duro, Minestrina. Snacks/Outros: Pane Italiano, Auricchio Provolone Piccante. mais...
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2377 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Katkat11
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