Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3623 kcal
|
Líp: 109,75g | Prot: 135,81g | Carbs : 253,24g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Сметана 15%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Yelli Полбяная Каша Клюква и Ягоды Годжи , Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Язык Говяжий Отварной, Пицца Фабрика Роллы Филадельфия. Jantar: Вкустер Блинчики с Курицей. Snacks/Outros: Папайя, Гарибальди Рулет Печеночный с Маслом, Пицца Фабрика Роллы Филадельфия, Шато Тамань Вино Белое Сухое. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina Shev
|