Lunch 441 kalori, sekali2 makan jengkii 🤣

791 kcal Líp: 15,05g | Prot: 68,33g | Carbs : 99,86g.   Almoço: Tahu, Telur Rebus, Jengkol, Brokoli, Nasi Merah. Jantar: Sambal Matah, Ikan Tongkol, Putih Telur Matang, Brokoli, Nasi Merah. Snacks/Outros: Pepaya. mais...

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