Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
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105,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 65,03g | Prot: 65,07g | Carbs : 109,56g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Яичный Омлет, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Almoço: Сметана , BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . Jantar: Вок с Индейкой, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Самокат Чиабатта, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Грейпфрут. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mus_ya
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