Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 setembro 2023
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72,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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450 kcal
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Líp: 12,50g | Prot: 53,00g | Carbs : 32,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition Whey Protein, Stok Cold Brew Iced Coffee. Almoço: Souper Salad Sunflower Seeds, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FluffyPuffMamma
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