|
Heute habe ich richtig viel Sport gemacht. :D
|
581 kcal
|
Líp: 14,43g | Prot: 15,21g | Carbs : 101,04g.
Pequeno Almoço: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Schwartau Stachelbeere, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. Jantar: Bohneneintopf. Snacks/Outros: Apfelkompott, Aldi American Style Cookies. mais...
|
|
2660 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 34 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Tocar um Instrumento Musical - 1 hora, Chuveiro - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 51 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 10 horas, Subir Escadas - 10 minutos, Massagem - 15 minutos. mais...
|
|
 Comentários
für sport gibts bei mir immer nen daumen nach oben ;)
24 ago 15 por membro: isegrimm.88
|
|
Histórico de Peso de want_to_fly
|