Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Líp: 52,80g | Prot: 61,63g | Carbs : 65,24g.
Pequeno Almoço: Сырники, Кофе. Almoço: Кофе, Bombbar Батончик Глазированный Ореховый Кофе Раф. Jantar: Ратимир Сосиски Ратимировские , Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fena666666
|