|
Селфи выходя из раздевалки. тренер сказала что видно что проблемы с нижним отделом спины. стоит сходить проверить что ли...
|
1204 kcal
|
Líp: 51,86g | Prot: 111,34g | Carbs : 74,60g.
Pequeno Almoço: Premier Of Taste Песто, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Delicados Лепешка Сырная. Almoço: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Богдаша Сыр с Ароматом Топленого Молока, Стародворье Колбаса Молочная Дугушка, Delicados Лепешка Сырная. Jantar: Олейна Масло Растительное , Пекинская Капуста, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Snacks/Outros: Иван-Поле Протеин Кокосовый Крем, Эконива Молоко 3,5%. mais...
|
|
 Comentários
Ну и разумеется до зала и обратно пешком, 4 км и час времени
17 set 23 por membro: annacbsv
|
Аня, ты уже такая стройная 😨 я в шоке в хорошем смысле слова)) просто умничка! Горжусь 😍❤️🔥🤗
21 set 23 por membro: ЛеночкаАлексеевна
|
Я всё таки на растяжку взяла 12 занятий пока что, сегодня на гамаки ходила, это прям ваще кайф и восторг! Тренер даже фоткала меня, всё никак не дождусь когда пришлет и пост напишу)
21 set 23 por membro: annacbsv
|
Вот это «трейлер» я прочитала к посту 😃 звучит потрясно! Теперь очень жду отчет!))
21 set 23 por membro: ЛеночкаАлексеевна
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annacbsv
|