Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2023
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90,1 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg .
Ainda faltam: 30,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 73,46g | Prot: 81,28g | Carbs : 41,19g.
Pequeno Almoço: Caldo de Pescado, Huevo Revuelto, Kingsbury Pan Hi Low, Frutillas, San Benito Skyr Frutos del Bosque, OSO Semilla de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Nueces. Almoço: Cebollas, Palta Hass, Repollo, Unimarc Abastero , Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
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