Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Líp: 33,94g | Prot: 87,30g | Carbs : 243,81g.
Pequeno Almoço: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Puertosol Marmellata alla Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Caffè Espresso, Arachidi, Land Yogurt Greco 0%. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Chicche con Patata Fresca, Caffè Espresso, Piselli (Surgelati), Sale. Jantar: Peperoni Arrostiti, Patate Crude, Coscia di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia. Snacks/Outros: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Land Yogurt Greco 0%, Oro Saiwa Senza Zuccheri Aggiunti, Banane. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Giorgia__24
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