|
Завтрак: рисовая каша+свежий салат из сезонных овощей с кунжутом.
|
1650 kcal
|
Líp: 54,10g | Prot: 81,41g | Carbs : 227,74g.
Pequeno Almoço: Голден Яблоко , Сухие Цельные Семена Кунжута, Растительное Масло Канолы, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Рис Вареный. Almoço: Морковь, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Jantar: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Outros: BeFit Суп Грибной с Картофелем , Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Компот. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Тора Лагерта
|