Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1716 kcal
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Líp: 54,92g | Prot: 72,01g | Carbs : 233,08g.
Pequeno Almoço: Bebek Goreng. Almoço: Es Teh Tawar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis pare teri, Lele goreng, Martabak Telur. Jantar: Anget Sari Wedang Jahe, Tumis pare teri, Lele goreng, Kongbap Multi Grain Mix. Snacks/Outros: Brownies, Semangka, Pepaya. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eleanor_Bae
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