Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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66,5 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Líp: 43,98g | Prot: 48,25g | Carbs : 218,25g.
Pequeno Almoço: Nescafe Classic, Goldenfil Hazelnut Spread, Sari Roti Roti Tawar (1). Jantar: Mayora Mie Oven, Telur, Pentol, Hati Ayam, Bakmi GM Bakmi Jawa. Snacks/Outros: Boost All Berry Bang, Goldenfil Hazelnut Crunchy, Biokul Greek Yogurt Plain. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de rainbowdash9
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