Auf in den Dienstag!
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64,7 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 29,60g | Prot: 27,74g | Carbs : 131,51g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Almoço: Gut & Günstig Frischei-Waffeln, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, REWE Beste Wahl Sanft & Fruchtig Himbeere. Snacks/Outros: Storck Riesen, De Beukelaer Prinzenrolle (24g). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Comentários
voll dabei, Urlaub rum. So nen 1-ter Arbeitstag ist ganz schön schwer.
19 set 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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