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Lightest I have been in 4 years. One week out of knee surgery. Hoping to get to hit the pool to walk/swim laps next week!
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102,7 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 30,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2482 kcal
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Líp: 125,10g | Prot: 90,85g | Carbs : 253,50g.
Pequeno Almoço: Mountain Dew Mountain Dew, Casey's Sausage & Egg Croissant. Almoço: Great Value Natural Apple Sauce, Olive Garden Zuppa Toscana Soup. Jantar: KFC KFC Famous Bowl. Snacks/Outros: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) . mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nrthrnmom
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