Jornal de syarifahwulandari69, 20 set 23

Hi 75kg kita bertemu🤗 terimakasih sudah mau berjuang yaaa😭🥹 ayuk bisa kita ke 73 kg yukkk 2 minggu🤲🏻

---

991 kcal

Líp: 38,96g | Prot: 36,28g | Carbs : 129,02g.   Pequeno Almoço: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Timur Tengah Granola Blueberry. Almoço: Uleg Sambal Terasi, Tempe Goreng Tepung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Fukumi Nasi Porang. Jantar: Apollo Pandan Layer Cake, Uleg Sambal Terasi, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Snacks/Outros: Sari Roti Tawar Kupas, Nutella Selai Coklat, Stroberi, Sunpride Pisang Single. mais...

1545 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...