Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
111,1 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 30,25g | Prot: 68,22g | Carbs : 177,08g.
Pequeno Almoço: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный). Almoço: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю , Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akfeline
|