Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1819 kcal
|
Líp: 78,94g | Prot: 141,15g | Carbs : 121,98g.
Pequeno Almoço: Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Unagrande Creamcheese Senza Lattosio, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Almoço: Гороховое Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Гороховое Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Snaq Fabriq Батончик Шоколад. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de all capone
|