Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
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92,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Líp: 31,03g | Prot: 42,13g | Carbs : 179,27g.
Pequeno Almoço: Miel, Huevo Cocido, Café, Mantequilla de Maní, Quaker Avena Instantánea. Almoço: Pepsi Pepsi, Arepa Asada, Plátano Maduro Hervido, Pollo o Pavo y Verduras en Salsa de Soja (Incluyendo Zanahorias y Brócoli, sin Papas). mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de G'-.-'Mavo
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