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Pós treino de hoje! 💪🏼😋
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1412 kcal
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Líp: 43,30g | Prot: 126,96g | Carbs : 131,28g.
Pequeno Almoço: Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Quaker Farinha de Aveia, Banana Prata, Ovo, Vitafor Whey Fort. Almoço: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Carioca Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve-de-Folhas, Pamplona Filé Mignon Suíno Temperado. Jantar: Contra-filé, Pão Francês, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Outros: Mexerica, Vó Nilza Biscoito de Polvilho Queijo Nacho, Piracanjuba Whey Zero Lactose Frutas Vermelhas. mais...
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Histórico de Peso de Laura Turatti
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