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1466 kcal
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Líp: 40,75g | Prot: 96,04g | Carbs : 178,55g.
Pequeno Almoço: Pão Francês, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Alface Americana, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Omelete de Frango, Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Oba Rosquinha De Canela, Quaker Aveia em Flocos, Native Açúcar Demerara, Banana, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Nestlé Leite em Pó Ninho. mais...
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 Comentários
frango douradinho... delícia 😋😋😋
20 set 23 por membro: misafrp
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