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Almoço delicia que me fez “sentir mal” por errar mais cedo: durante a tarde foram 6 unidades de bolacha trakinas… mais calórico do que esse almoção 🤦🏻♀️
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1113 kcal
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Líp: 40,92g | Prot: 65,53g | Carbs : 115,64g.
Pequeno Almoço: Crepioca, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Melitta Café sem Açúcar, Queijo Minas. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru, Repolho Refogado, Quero Seleta de Legumes, Subway Tomate. Snacks/Outros: Pullman Pão de Forma, Sadia Presunto Cozido Magro, Doce de Leite, Sadia Mussarela, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio. mais...
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 Comentários
Não é fácil mesmo resistir a essas coisas. mais não se culpe, volte ao foco e tá tudo bem.
20 set 23 por membro: prisciladonato28
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