Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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105,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 20,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1381 kcal
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Líp: 64,14g | Prot: 90,90g | Carbs : 107,27g.
Pequeno Almoço: Olw Nötmix med Bär, Arla Keso. Almoço: Vitt Ris (Medium-Korn, Kokt), Svenskt Kosttillskott Diet Shake. Jantar: ICA Köttbullar, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt). Snacks/Outros: Vitamin Well Reload . mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de István Sopronyi
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