Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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88,4 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1682 kcal
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Líp: 76,59g | Prot: 67,08g | Carbs : 181,26g.
Pequeno Almoço: Planta Fin Beurre, Jardin Bio Pur Jus Gingembre Citron, Auchan Tartines Croustillantes Seigle et Sésame. Almoço: Siggi's Skyr Myrtille , Babybel Mini Babybel, Taboulé, Tomates Rouges. Jantar: LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Yoplait Skyr Nature, Babybel Mini Babybel, Oignons Rouges, Purée de Pommes de Terre, Rosbeef. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de elishua89
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