Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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104,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1514 kcal
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Líp: 38,00g | Prot: 110,40g | Carbs : 179,52g.
Pequeno Almoço: McDonald's Fruit & Maple Oatmeal, McDonald's Fruit & Maple Oatmeal. Almoço: Peanut Butter, Simple Truth Greek Nonfat Yogurt, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Green Giant Mini Sweet Peppers, Broccoli , Zucchini , Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Jantar: Mission Carb Balance Flour Tortilla, Mission Life Balance Flour Tortilla, Kroger Ribeye Steak, Kroger Black Beans. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de escalanteceli75
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