1430 kcal Líp: 57,09g | Prot: 86,90g | Carbs : 150,59g.   Pequeno Almoço: Lidl Yogurt Greco, Muesli, Esselunga Pesca Noce. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Peperone Rosso Dolce, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricotta (Latte Intero), Penne. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Pane Integrale, Orata. Snacks/Outros: Esselunga Mandorle Sgusciate, BIOdì Gallette di Riso Biologiche, Melinda Mela Verde. mais...
1761 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...



     
 

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