Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2015
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2142 kcal
|
Líp: 42,49g | Prot: 296,81g | Carbs : 139,53g.
Pequeno Almoço: SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Pure Protein Egg Protein, Syntrax Nectar, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Льняное Масло. Almoço: Куриное Филе, Арго-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Jantar: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Арго-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса. Snacks/Outros: Минтай, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Редис, Syntrax Nectar, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|