Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
|
111 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 26 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 32,73g | Prot: 73,10g | Carbs : 181,14g.
Pequeno Almoço: Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Сыр Домашний, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю , Огурец (с Кожурой), Сухие Спагетти. Almoço: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сухие Спагетти. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akfeline
|