|
İsteyince oluyor... Yarından itibaren her sabah 2,5 km yürüyüşle yeni haftaya 74 le girmeyi nasip et Allahım :))
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
 Comentários
Yemeklerinin yanında yeşillik yemeyi unutma özellikle dereotu ve maydanoz.herşeye maydanoz olsun.salçalı sulu yemeklere azçık sirke ve veya limon suyu dökerim.
27 ago 15 por membro: hazanmevsimim
|
Sağol ;) Evet maydanoz falan yiyorum olunca dereotu en sevdıklerım arasında ;) Desteğin için teşekkürler... Yaptıkların ve yapmadıklarını banada yaz bende yaparım ..
27 ago 15 por membro: feria saygi
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de feria saygi
|