Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2221 kcal
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Líp: 82,08g | Prot: 136,70g | Carbs : 232,45g.
Almoço: Hellmann's Maionese Chipotle, Richester Cream Cracker Superiore, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Président Queijo Prato, Banana Prata, Seven Boys Pão de Forma (50g), Margarina, Açúcar, Bolo de Laranja, Pão Francês, Itambé Leite em Pó Integral, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Alcatra Grelhada. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liliane RAO
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