Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2015
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65,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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809 kcal
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Líp: 18,88g | Prot: 55,71g | Carbs : 105,25g.
Pequeno Almoço: Fiocchi di Frumento e Crusca 3mulini, latte Soia. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Merluzzo del Pacifico. Jantar: Pomodori Ciliegini, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto. Snacks/Outros: crusca grano Molino Chiavazza, Yogurt Soia- Vaniglia ., Melone, Cocomero, Uva. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fioredagosto
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