Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
|
110,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Líp: 34,46g | Prot: 58,20g | Carbs : 202,60g.
Pequeno Almoço: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю, Сыр Домашний, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сыр Домашний, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб К Чаю, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Akfeline
|