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23 settembre 1200kcal
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63,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 24,34g | Prot: 125,72g | Carbs : 122,63g.
Pequeno Almoço: Pascoli Italiani Latte Scremato UHT. Almoço: Carote, Land Fiocchi di Latte Proteici, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Land Spalmabile Proteico, Coop Crostini con Farina Integrale, Pomodori. Jantar: Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Basmati Profumato, Ondina Cuori di Filetto di Merluzzo. Snacks/Outros: Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de FaelivrinLaura
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