Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
|
70,7 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2493 kcal
|
Líp: 87,96g | Prot: 97,16g | Carbs : 338,78g.
Pequeno Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 3,5%, Скрепыши Попкорн. Almoço: Дед Хо Фо Бо, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Слива. Jantar: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,5%, Азбука Вкуса Хичин с Сыром и Зеленью, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galina_Mos
|