Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 56,84g | Prot: 111,54g | Carbs : 122,43g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Биокей Батончик Куркума, Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Столичные Любимые. Jantar: Кабачки Тушеные, Куриная Грудка, Гречка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Котлеты из Индейки. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de volosalisa
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