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1436 kcal
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Líp: 53,51g | Prot: 71,33g | Carbs : 174,49g.
Pequeno Almoço: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Buah Naga. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Jantar: Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Telur, Tahu. Snacks/Outros: Telur Gabus Keju, Wall's Cornetto Strawberry Vanilla, L-Men Hi-Protein 2 Go, Ikan Dorang Minyak Goreng, Milo Milo, Pisang Kepok, Milo Milo, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Yamazaki My Roti Gandum, Stroberi, Apel Merah Lezat, Pepaya. mais...
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Histórico de Peso de lia yuanita
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