Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2015
|
98,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2315 kcal
|
Líp: 45,88g | Prot: 318,98g | Carbs : 150,21g.
Pequeno Almoço: SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Pure Protein Egg Protein, Pure Protein Egg Protein, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, SGT Drill Пастеризованный Яичный Белок, Льняное Масло. Almoço: Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Jantar: Сэн Сой Лапша Рисовая, Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Льняное Масло. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хрустящий Айсберг, President Творог Рассыпчатый 0,2%, Куриное Филе, Льняное Масло, Тилапия. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Axatik
|