Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 setembro 2023
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110,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 143,77g | Prot: 62,28g | Carbs : 15,20g.
Pequeno Almoço: Royal Forest Какао Масло, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Кофе, Hortex Клубника Замороженная. Almoço: Огурец (с Кожурой), Табрис Свинина Шея на Мангале. Jantar: Огурец (с Кожурой), Табрис Свинина Шея на Мангале. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de glimstar1987
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